皆さんこんにちは、本日のブログ担当の江口です。

久し振りにブログの更新をする気がします。

さて、今回は(今年の抱負)に関しての更新です。

江口の今年の抱負は。。。。。

腹筋をムキムキにすること！です。

そう、夢の6パック。

学生の頃は鍛えて腹筋が割れていたのですが、年を重ねるにつれてお腹周りにお肉がつくようになってしまいました。
最近は、体重計に毎晩乗って体重のコントロールをしているのですが昔に比べて体重は増えています。
なのでバキバキの腹筋を目指していきたいと思います。

休みの日には腹筋をするようにして筋力をアップしていきたいと思います。

江口は早生まれなのですが、年代で言えば30歳になる年代です。
30代でも若々しくいれるようにしていきます。

では！また来週！