こんにちは！
コーチの辻本です。

今月のブログテーマは【自分へのごほうび】です。

私は趣味でサウナに行くことが多いです。
その為、サウナからのお酒が自分へのごほうびです。
お酒は好きですが、吞まない日はサウナからの喫茶店などによく行きます。
整った後に喫茶店で飲み物やサンドイッチなどを食べながら好きな音楽を聴くことが多いです。
休みの日はごほうびでよくこのルーティンをします！

連休があるときは自然に行くことが多いです。
それこそ、最近お休みをいただき四国へ行きました。
自然が多くとても癒されました。
とても濃く、良い時間でした。

皆さんの自分へのごほうびもまた聞かせてください！

以上辻本でした！